Trovi il testo della lettera a pagina 1.
Lettera pubblicata il 2 Gennaio 2012. L'autore ha condiviso 2 testi sul nostro sito. Per esplorarli, visita la sua pagina autore erin.
Pagine: « Prec. 1 2 3 4 5 … 12 Succ. »
Pagine: « Prec. 1 2 3 4 5 … 12 Succ. »
Max 2 commenti per lettera alla volta. Max 3 links per commento.
Se non vedi i tuoi ultimi commenti leggi qui.
Sará sicuramente un’ esperienza positiva. A volte mi capita di non essere capita quando dico che non tutti i mali vengono per nuocere… soprattutto quando dico che il tumore di cui sono stata colpita mi ha dato la possibilitá di vedere… e guardare tutto e tutti con altri occhi. Ho sofferto certo… ho avuto una paura mostruosa… ma ho capito anche di aver sprecato tempo con persone che non meritavano. Nessuno puó respirare x me… e/o viceversa. Mi è cara la vita. Mi rimanesse anche poco.. e nn x il tumore… vivo prima di tutto x me. Ancora grazie Stefano. Ciao
Ok mi sento che sei sulla strada buona..positiva e determinata. Mi dirai poi come e’ andata con la meditazione, un paio di libri e un po di pratica e il gioco e’ fatto.
Grazie Stefano 🙂 ,, avresti qualche libro da consigliarmi!? Conosco un posto vicino casa dei miei a Genova… dove si vedono per meditare. Ci andró sicuramente. Ho la necessitá di approfondire nuovi inizi con filosofie diverse dai soliti schemi ormai nauseanti.. Ti aggiorneró… Buona serata e vita 🙂
Io ho iniziato con “il budda allo specchio” ed.esperia acquistato on line. Io sono alle prese con lo smettere di fumare che trovo piu difficile che non ingerire lo stillnox. Ma riusciro’ !! Ciao
Ragazzi me lo ha prescritto il medico per insonnia…ma con i vostri commenti. .terrò duro e continuo a provare a dormire con la valeriana. .non per mancanza di fiducia nel mio medico ma…..sono fifona. .
Uso Stinox da più di un anno, per la depressione ed attacchi di ansia non riuscivo a dormire.. Circa 10 anni fa mi era capitata la stessa cosa e con il tempo, la forza di volontà e l’aiuto dei miei familiari ne ero per fortuna venuta fuori. Ora mi è più difficile. Come ho detto, uso Silnox per dormire, Remeron per la depressione e Xanax per l’ansia. Nonostante tutto questo non sto bene e la mia speranza e’ addormentarmi per non pensare a nulla. Ho preso in considerazione anche di farla finita ma prima di tutto il pensiero dei miei figli ed anche forse per la mancanza di coraggio, mi impongo di continuare…. Spero e Voglio che arrivino tempi migliori. Scusate il mio sfogo.
Claudia
Claudia,il meglio anti depressive che sia in mercato sarebe il efexor 37,5mg con questto no hai bisogno di prendere tutti questte tre medicinale,io prendeva meremon e me lasciava piu depressa che mai,efexor è moderno,equilibra tutti le funcione dello cervelo e corpo,enfine è uno miracolo
Due anni fa ho preso un ansiolitico (non ricordo ora il nome) per i mesi precedenti a un intervento cardiaco. Dopo ciò, nonostante non avessi più motivo d’ansia visto che tutto è andato per il meglio, l’insonnia non passava, così il cardiologo mi ha prescritto Stilnox, che ho comunque preso a periodi. E’ che poco o tanto ci ho sempre bevuto sopra, fino a quando ho avuto una crisi di eccesso alcolico, seguita da alcuni giorni di ricovero per accertamenti, che mi ha fatto temere seriamente per la mia vita. Ho così deciso di dare un taglio e di farmi seguire dal N.O.A. Sono ancora i preliminari, ma per ora sto bene: il solo pensiero di quello che mi ha provocato l’eccesso di alcol per ora basta a non ricaderci, ma voglio comunque farmi seguire, che di me stesso è meglio non fidarsi troppo. L’assenza di alcol ha comunque provocato una diminuzione dell’effetto di Stilnox, che prima mi bastava in dose singola, ora devo quasi sempre ripetere dopo qualche ora. Di giorno sto bene, magari faccio fatica a tirarmi fuori dal letto per il poco sonno, ma poi viaggio bene. Quando bevevo mi provocava episodi di sonnambulismo: trovavo tracce di cibo in cucina e cose spostate, o addirittura scoprivo di essermi messo al PC a comunicare cose quanto meno strane. Ora non più, ma sono preoccupato per l’aumento di dosaggio. Il doc da poco mi ha prescritto 1 mg di Tavor da prendere qualche ora prima di dormire, ma mi fa ben poco effetto. Sono in un periodo di evoluzione e ho iniziato a frequentare un gruppo di meditazione, spero possa avere effetto nel tempo. Vi farò sapere come va.
a me ha fatto molte allucinazioni e mi sentivo poco bene..tra sogno e realtà- e prese raramente a causa dell’ansia
Ho 55 anni, Mi chiedevo se qualcuno fosse in grado di darmi per cortesia una risposta a queste domande.Io sono una persona che non ha mai fatto abuso di farmaci e li ho presi sempre solo in casi estremi. Ultimamente per gravi problemi familiari che hanno provocato problemi di ansia ed insomnia, un amico medico mi ha consigliato una mezza pasticca di stilnox la sera. All’inizio è stata meravigliosa e ho dormito bene. Purtroppo i motivi di ansia invece sono aumentati e senza sentire il medico ho iniziato a prendere la pastiglia intera (10mg.) ogni tanto (3 a settimana nelle sere che mi sentivo più ansioso). Non ne avevo comunque mai prese così tante in un tempo così concentrato. Da tre giorni per una forte lombalgia ho dovuto fare antiffiamatorio Voltaren punture. Da 2 giorni soffro di mal di testa , acufeni e stamani avevo la pressione 110/195 . mi sono spaventato molto e il medico mi ha consigliato sospendere tutto e prendere solo Lexotan la sera, antinfiammatori leggeri non stereoidei e sta valutando profilassi per ipertensione con olpress. La mia domanda è questa sarà il caso di aspettare tenere quindi i dolori lombari e l’insonnia per evitare di entrare in un circolo vizioso dal quale poi immagino sia difficile uscire? Lo stilnox e il voltaren, in parole povere, possono essere stati la causa di questa forte ipertensione ed emicrania ed una volta sospesi c’è speranza di rientrare nei valori normali pressori senza dovere prendere questo nuovo farmaco olpress che mi dicono vada preso per un mese con tutti i rischi epatici e vari conseguenti? Grazie