Io e il ragazzo della mia migliore amica

Ciao a tutti, premetto che è la prima volta che scrivo qui dato che non so con chi parlare di questa cosa.
Conosco la mia migliore amica da circa 4 anni e il suo ragazzo (lo chiamerò Nik nella storia) da altrettanto tempo.
Loro stanno insieme da circa 3 anni però si sono presi, lasciati e traditi molte volte.
Da quando è iniziata l’estate sono diventati più stabili e abbiamo iniziato ad uscire in 4: io, loro due e il mio ex ragazzo.
Quindi noi 4 siamo diventati molto amici e spesso io e Nik scherzavamo spesso tra di noi.
Io ho sempre avuto un debole per lui perché l’ho sempre considerato il mio prototipo di ragazzo ma non l’ho mai esternato con nessuno.
Circa un mesetto fa mi lascio col mio ex è la mia amica parte quindi io e Nik ci troviamo ad andare a ballare insieme con altri nostri amici.
Dopo aver passato tutta la sera a darmi segnali, toccarmi la mano e cose così, ha iniziato a ballare attaccato a me e provare a baciarmi ma io ho resistito e gli ho detto che era sbagliato nonostante la tentazione era molto forte.
Dopo la serata ne parliamo ed eravamo rimasti entrambi con l’amaro in bocca per non esserci baciati nonostante ci sentissimo molto in colpa entrambi.
Quando mi ha chiesto di vederci io ho ceduto, tutto ciò mentre la mia migliore amica era partita.
Fatto sta che dal doverci vedere un giorno solo, ho passato una settimana intera a casa di Nik.
È stato molto strano perché si vedeva che non si trattava solo di attrazione fisica ma che c’era chiaramente qualcosa di più tra noi, si capiva da come si comportava con me
e dal fatto che ci piaceva molto uscire insieme anche con i suoi amici (che ovviamente tengono il segreto conoscendo la situazione). In ogni caso io sono una persona molto difficile a livello di relazioni e non mi capitava da molto di trovarmi così bene con qualcuno, è proprio per questo che mentre stavo con lui non pensavo proprio al senso di colpa.
L’ultimo giorno in cui stavo da lui abbiamo deciso di non vederci più dato che lui doveva partire in vacanza con la mia amica.
Quindi sono partiti e quando sono tornati lui mi ha riscritto per vederci un’altra volta, specificandomi però che non dovevamo baciarci o altro e che è solo un test per capire se possiamo tornare amici.
Il punto è che entrambi sappiamo che questa cosa tra noi non deve esistere e non ha nessun futuro, però io non riesco ad ignorare il legame che ho con lui e tutte le cose che potremmo fare insieme.
Nonostante questo, il senso di colpa mi sta mangiando e mi sto allontanando dalla mia migliore amica.
Cosa posso fare per uscire da questa situazione?
scusate per il post molto lungo e vi prego di non giudicarmi

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