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Lettera pubblicata il 17 Settembre 2020. L'autore, marter, ha condiviso solo questo testo sul nostro sito.
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Ciao Michela, il mancato miglioramento o guarigione della depressione e altri disturbi per l’Organizzazione Mondiale della Sanità derivano da un errata diagnosi da parte dei psicoterapeuti oppure la loro diagnosi è giusta ma la cura(psicoterapia) errata o inadatta.
Per come la vedo io Daniele per farti ripartire tu hai bisogno di un bravo Psicoterapeuta, penso che quelli che hai frequentato non lo sono.
Dai dati dell’OMS se ne deduce che sembrano una piccola minoranza.
Penso che se tu riuscissi ad avere le conoscenze giuste di questo argomento in poco tempo potresti migliorare anche da solo senza l’aiuto di nessuno.
Vedrai che ciò che pensavi era impossibile diventerà possibile e non vivrai per sopravvivere ma vivrai per vivere una vita che varrà la pena di essere
vissuta.
Ma certo dovresti mostrare almeno un pò d’interesse, per chi lo sta dimostrando per te.
Ciao, spero davvero che questo mio messaggio ti possa arrivare anche se un po’ in ritardo.
TI CAPISCO BENISSIMO OK? quindi non sei solo ricorda.
Anche io come te , un po’ di mesi fa ho attraversato un periodo simile , ma l’ho superato.
Lo so che è difficile farlo, forse più di quanto immagini ma tutto parte da te.
Se non ti piace la tua vita cerca di migliorarla , è impossibile che tu non abbia neanche una passione , un sogno ( AD ESEMPIO VISITARE UNA CITTA’) .
Insomma , inizia a liberarti delle persone tossiche che ti circondando , liberati dei falsi amici e impara ad amarti più di qualsiasi altra persona , perchè se vuoi piacere agli altri prima di tutto devi piacere a te stesso, così come sei, con i tuoi difetti , non farne un dramma ti prego.
NON MERITI DI STARE MALE FIDATI .
Una frase che mi ha lasciata senza parole è questa : ” E allora mi punisco, perchè non merito di divertirmi se non riesco ad adempiere ai miei doveri” ….
Perchè dovresti punirti…
Concludo dicento che ti devi amare , riguardo al corona virus io c’è l’ho , sono positiva .. in tutti i sensi.
In ogni caso non bisogna essere depressi anche per il covid , perchè non è colpa tua.
semplicemente c’è e noi possiamo solo prevenirlo.
Io comunque continuo a dirti di amarti ( fidati che ci riesci e te lo dico io che sei bello , intelligente dal modo in cui scrivi si nota) quindi non fare la guerra con te stesso che non ne vale la pena , meglio essere felice partendo da se .
NON CERCARE LA PROPRIA FELICITA’ NELLE ALTRE PERSONE PERCHE’ RIPETO CHE PARTE TUTTO DA TE !
Con il tempo , una volta che imparerai ad amarti e a essere te stesso , potrai iniziare a fare amicizia con altre persona ma selezionate , non gente a caso e quando ciò accadrà non dovrai cer
e quando ciò accadrà non dovrai cercare di piacere a tutti i costi a quella persona perchè significa che semplicemente non fa per te.
“Ma certo dovresti mostrare almeno un pò d’interesse, per chi lo sta dimostrando per te.”
Grande!☺️