Lei mi ha lasciato, sono disperato

Ciao a tutti vorrei raccontare la mia situazione, sono disperato ho 31 anni e ho paura di essere entrato in uno stato di depressione, per via del mio carattere ho perso la donna della mia vita in un periodo per me difficile in cui non sono riuscito a reagire. Lei mi ha lasciato e ora credo di stare a vivere l’inferno. Come posso scrivere un post più lungo per spiegare meglio la mia situazione su questo forum? Vi prego aiutami a capire cosa mi sta sta succedendo grazie.
Sto facendo tutto il possibile parlo con tanta gente addirittura mi vergogno a pensare a quanta gente ho raccontato come lei mi ha trattato e come ne sono uscito a pezzi, le persone a me più care mi incolpano del fatto che io sia troppo insicuro e quindi incapace di superare e fare qualcosa per riprenderla alcuni miei amici invece sono arrabbiati con me perché io dovrei odiarla e non sperare mai più in un suo ritorno che devo smettere di pensarla, in tutto questo vivo le mie giornate assente da tutto quello che mi succede in torno non riesco più a prendermi cura di me stesso e non faccio altro che mostrare le mie debolezze a tutti. Mi sto lasciando andare sempre di più con la speranza che arriverà qualcuno ad aiutarmi. Mi sento completamente solo vuoto e totalmente inutile non mi sento più capito e ho sempre pensieri troppo negativi nella mia testa per affrontare qualsiasi situazione. Da quando sono solo non ho più attacchi d ansia come quando ero con lei ma non riesco più a dormire e mangiare regolarmente, capita che non dormo per niente di notte. Non sono più praticamente tranquillo. Non so cosa fare, non ho più punti di riferimento ovvero io, stare con le persone mi fa sentire ancora più solo senza di lei così preferisco tornare a casa senza far niente aspettando che il tempo passi. Non sono più io aiutatemi. Vorrei raccontare apertamente a qualcuno quello che ho dentro, quando ho parlato con lei mi ha abbandonato. Questa è la colpa più grossa che mi affligge perché sembra sia stato io a dirgli di lasciarmi inconsciamente tra mille incomprensioni e problemi molto spesso inesistenti.
Vi spiego la situazione, sono stato fidanzato 2 anni circa con le, mi sono subito innamorato perché l ho rivista dopo 5 anni che l ho conosciuta la prima volta invitandola per un uscita insieme senza esserci nessun interesse almeno da parte mia. 2 anni fa appunto abbiamo deciso di iniziare una e provare a costruire una relazione, l ho voluta e conquistata con tutto me stesso coronando il nostro sogno. Lei non aveva mai avuto un fidanzato. Durante la relazione lei inizio ad avere atteggiamenti strani nei miei confronti dicendomi di avere sempre dubbi e a cercare di sabotare la relazione, io inzia ad accorgermene subito ma sentivo che non potevo fare niente, per lei ogni piccola discussione era motivo di incompatibilità e quindi aveva paura di noi due in futuro, è andata così da quando ha trovato il suo primo lavoro 25 anni appena laureata nel mio stesso paese, quando è diventata un altra persona, pensavo avesse iniziato solo a dirmi in tutti i modi che si era stancata mi faceva stare male e ci godeva, iniziai a sospettare che avesse interesse per qualcuno sul posto di lavoro. Un interesse per il suo titolare di 40 anni nonostante lavori insieme anche la sua compagna. Fino a quando un giorno mi ha lasciato senza motivo di persona dicendomi che vuole restare sola io non gli ho creduto e ho iniziato da quel momento in poi a fare tutti gli errori che un uomo non dovrebbe fare. Intendo farmi mettere davvero l autostima sotto i piedi non parlo di violenza assolutamente, lei ha iniziato a trattarmi male in quegli ultimi 5 giorni arrivando a dirmi che non mi ama più e se provavo a contattarla o cercarla sarebbe andata dai carabinieri ovviamente dopo che io gli avevo detto cosa sospettavo e che si stava cacciando in una situazione bruttissima secondo me. Mi blocca dappertutto io sparisco sto malissimo cerco di non pensarci fino a quando un giorno mi sono accorto che mi ha sbloccato sia il numero che tutti i social, io da quel momento sono andato ancora più in confusione, ho paura solo a pensarci di scrivere qualcosa, e allo stesso tempo lei niente 0. Io ci sto ancora male ma so che la voglio una vita insieme con me perché la amo e lei lo sa che sono sempre stato pazzo di lei mentre lei mi disse non ti amo più e non torno in dietro. Quando mi lascio fu molto crudele ovviamente mentre io ero disperato. Ora voglio dire una cosa perché mi sta mettendo alla prova ad avere di nuovo un contatto con me? Sto impazzendo e non riesco a pensare ad altro scusate.
È passato solo poco più di un mese da quando ne ci vediamo ne sentiamo nemmeno un SMS, sto iniziando a pensare che forse è giusto il tempo che serve a due persone di staccare un po’ sono ancora molto comprensivo nei suoi confronti sapendo benissimo che ha un carattere molto particolare un carattere che si altera facilmente e si chiude in se stessa per poi tornare a far finta che non è successo niente, sua sorella mi disse :- “lei è così falla sbollire un poco ” (tradotto aspetta che gli passa).
Io sono una persona molto empatica comprensiva e sensibile con autostima che lei ha distrutto, a volte penso che abbia solo voluto mettermi alla prova perché pensava che io mi fossi stancato di lei, quando cercava di lasciarmi e io le dicevo che se poteva farle bene stare da sola allora ero disposto a staccare un po’ e quindi l assecondavo lei si arrabbiava sembrava che voleva che le cose dovevano andare solo in un senso ovvero quello di farmi star male quasi farmi pagare qualcosa che non avevo fatto, allo sasso tempo però se io ignoravo le sue sceneggiate lei sembrava più contenta e come se non fosse successo niente, mentre per me ogni suo tentativo di lasciarmi diventava una pugnalata dietro l altra. Io so di avere avuto a che fare con una persona disturbata, abbastanza come dire strana, ma so anche che io riuscivo a comprenderla all inizio poi non riuscivo più ed è proprio la che ha iniziato a dirmene di tutti i colori.
Mi raccontava bugie ovviamente negli ultimi mesi mi faceva sentire in cielo e all inferno allo stesso tempo.
Quando mi accorsi dei suoi atteggiamenti un po’ ambigui e da manipolatore iniziai a notare che se provavo a contraddirla lei si alterava.
Io gli dissi che per come mi stava trattando per me era morta e che non l avrei più cercata.
Io addirittura provai anche a parlarne con i suoi che non conoscevo nemmeno fino a quel momento e lei quando lo seppe mi disse che ero caduto davvero in basso e che stavo facendo solo un casino inutile.
Mi disse che non sono un uomo perché io avrei rinnegato tutto quello che c’era stato tra noi anche se non è stato così.
Lei i primi mesi voleva già presentarmi i suoi in tutti i modi ma io riuscivo sempre a scamparla perché mi sembrava troppo presto e lei era disposta ad accettare qualsiasi mia decisione anche se ci rimaneva male ovviamente.
Cercava in tutti i modi di coinvolgermi nella sua vita e mi diceva che non ci riusciva, io so di averla fatta stancare e aver fatto di tutto per arrivare a farle prendere questa decisione.
Io l ho sempre amata ma per via del mio carattere nei momenti importanti riuscivo sempre ad essere assente mentre vedevo che dall’altra parte c’era tot fiducia nei miei confronti, io vorrei solo che lei capisse che se prova ancora qualcosa per me ma vuole solo farmi pagare il fatto di averla trascurata io ho imparato la lezione. Lei è soltanto stanca delusa e arrabbiata nei miei confronti, e come dice qualcuno una persona non può all improvviso non provare niente e dimenticare tutto, magari vuole solo essere nuovamente conquistata ovviamente dall’inizio e in modo totalmente diverso. Penso che mi abbia sbloccato sui social proprio per mettermi alla prova e vedere cosa faccio.
Io la conosco abbastanza bene so che lei era innamorata di me e io invece frustrato gli dissi che dubitavo del suo amore ovviamente ci he rimasta male dicendomi che non avevo capito niente di lei e che a me non interessava più niente. Ma non è così lo griderei al mondo intero.
Io all inizio riuscivo a sopportare i suoi sbalzi poi iniziai ad accorgermi che lei lo faceva apposta per avere sempre più dimostrazione da parte mia di accettare come si comportava, ogni occasione era buona per lei per arrivare sempre a discutere lamentandosi poi che non eravamo compatibili ed io che le giustificavo ogni suo comportamento.
Io ce la sto mettendo tutta dovete credermi però c’è un pensiero fisso che mi martella è che questa situazione l’ho creata io con le mie insicurezze con i miei atteggiamenti. Perché credo che una donna rispecchia il benessere del suo uomo. Penso che lei voglia attirare ancora la mia attenzione in qualche modo e che sta aspettando che io mi faccia vedere più allegro spensierato e propositivo. Ora come ora tutti i miei pensieri negativi stanno scompisciando e penso che i miei dubbi erano infondati quindi tutta quella negatività che mi portavo dietro ha distrutto la mia relazione.

Scusate se ho scritto tanto ma so che in questo forum siete davvero comprensivi grazie infinite.

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