Lasciarsi per la depressione!!!

La lettera ha ricevuto finora 125 commenti

Pagine: « Prec. 1 … 11 12 13

1. 121
   LUNA - 5 Novembre 2013 00:01

   Camel, non e’ che necessariamente umo entra in un tunnel di psicofarmaci e lo psichiatra e’ un medico che puo’ riconoscere anche che disagio in effetti hai e scegliere un farmaco e una posologia. Io non sono una fan degli psicofarmaci e ho superato anni fa una sindrome con attacchi di panico senza, pero’ mi viene anche da dire xhe spesso nel “tunnel” finiscono anche persone che si affidano ad un’autoprescrizione sregolata, per anni si fanno prescrivere ansiolitici per “routine” dal medico di base… detto cio’ anche i farmaci per ansia ecc non sono tutti uguali con la medesima posologia e tempistica per tutti ne’ la cosa che noi volgarmente chiamiamo depressione e’ banalmente la stessa xosa per un medico rispetto ad altre cose. Fermo che non prendere farmaci e’ meglio se rischio una bronchite e non seguo una terapia adeguata anche breve… allo stesso modo anni fa per pochi giorni mi fu dato per l’emicrania per esempio un farmaco il cui principio attivo a una certa dose serviva per la depressione ma nln nella dose data a me. poi non era adatto a me, ma non caddi in alcun tunnel…certo che se quando al mio ex diedero il valium per una contrattura allo sterno lui se lo.fosse scolato con il fai da te per mesi, e nessuno gli aveva detto di farlo… e ci sono persone che devono prendere dei farmaci per altre patologie, ma non per questo sono zombie e cmq una ragione clinica c’e”… detto cio’: anch’io mi servo dell’erboristeria in vario modo, anche la” pero’ ci son principi attivi e non caramelle, posologie e controindicazioni, sovradosaggi ecc. Cmq: la passiflora e” un buon antiansia. Tintura madre, la consigliano anche degli psichiatri. Altre cose come quella che hai citato usano piu’ principi in sinergia. Di quel prodotto mi avevano parlato bene, mi pare. Stati ansiosi a volte nascondono e causano carenze di magnesio (personalmente io una carenza di magnesio se c”e” la avverto molto e la differenza quando e’ “coperta”…), c’e’ poi il discorso, volendo, di “adattogeni”, come la grifonia (forse ha due f), e del triptofano, riguardo la serotonina, e molti traggono giovamento dall’iperico. Anche qui pero’ meglio farsi consigliare da chi conosce le piante ecc che dalla giuria popolare. e magari vedere se manca qualche minerale ecc. Fermo che l’esperienza altrui puo” dare ottime idee e opinioni

2. 122
   LUNA - 5 Novembre 2013 00:28

   Anche di ansia non ce n’e’ una sola e comunque prendersi cura di se’ e” un discorso piu’ ampio. Anche farsi uuna tisana puo’ diventare una buons abitudine, un momento di contatto con se’ e di ascolto.ai fiori di bach c’e’ chi “crede” e chi no, tuttavia anche il leggere una “decodificazione” di vari tipi, diversi, di paure, atteggiamenti, disagi, idee “fisse” per molti e’ gia’ utile. Non per una questione di “etichette” ma perche’ porta spesso.a una riflessione piu” costruttiva. solo per fare un esempio. Quando capito’ a me di stare come te ero ??? 🙁 e ovviamente era una cosa nuova e un territorio in cui mi sembrava di muovermi senza “bussola”… tra l’altro rispetto ad altri che si sarebbero affidati alla prima pillola della felicita” o anche a wanna marchi pur di uscirne in 24 ore (e’ umano!) io ero in difesa e sxettica, non volevo diventare dipendente da nulla al mondo, manco dall’aspirina, implosi pur di non andare subito da uno strizzacervelli (io? Io me l’ero sempre cavata da sola!) ecc. :))) alla fine forse proprio per questo pero’ feci un percorso ‘sinergico’ molto piu’ fruttuoso e interessante. E cmq piu’ duraturo, nel senso che delle cose, nel bene, poi mi son sempre tornate utili. E anche il capire quanto l’ansia ti chiede anche di migliorare il tuo stile di vita, qualsiasi cosa cio’ significhi per te, e spesso (ma non e’ un male) anche di lasciar andare delle etichette inconsapevoli che hai su di te o dei meccanismi “costosi” che nhai usato. Ora sei in fase acuta, Camel, e la tua striz mi pare fa delle considerazioni sensate, di andare a vedere se contingentemente, se, ti serve… qualcosa come se tu stessi tossendo 24 ore al giorno, non per mettere un tappo ma per calmare un’infiammazione acuta e lavorare meglio. Trovo serio che lei ti dica di farti vedere da un medico, indipendentemente poi da cosa ti dira’. per il resto sara’ venirti incontro, tu, via via, e ricominciare pian piano a coltivare l tua qualita’ di vita, un aspetto fondamentale della “sinergia”. E te be accorgerai. e non lo.dico in senso: devi! Devi ora! Stai male e infatti affronti la cosa. Ma vedi io credo che la questione non e” riuscire a fare “tutto”con la “febbre” ma lo spazio e peso positivo che via via si riesce a dare al proprio rapporto con.se- e il circostante. Intesa,per dire,anche la natura. Via via. Step.by step

3. 123
   Camel - 6 Novembre 2013 15:14

   Ragazzi ringrazio tutti quanti per i vostri splendidi consigli…il fatto è però che non riesco a farmene una ragione…a volte l’ho trattata male, l’ho respinta senza rendermene conto, il tutto perchè mi sentivo inadatto, mi sentivo inferiore a lei che ha gia un lavoro stabile, soldi messi da parte e una vita felice da vivere. volevo stare da solo per non farle provare tutta la mia sofferenza interiore!!!mi sono rinchiuso in casa, ero diventato apatico, non riuscivo più a reagire, non uscivo più. e l’ho persa l’ho persa per sempre, l’unico appiglio a questa vita insensata, l’unica persona che era in grado di tirarmi su il morale per quanto possibile…l’unica che con un sorriso riusciva qualche volta a cambiarmi la giornata. l’unica con la quale ho condiviso segreti che nessun’altro sulla terra sa. e ora l’incubo, l’incubo di sapere che lei sta con un altro, che le cose che faceva con me le farà con un altro…ed io qui in casa a combattere questo male col rammarico di non essere riuscito a tenerla con me, di aver perso tutto…ragazzi io davvero non ce la faccio ad andare avanti…ansia, attacchi di panico, depressione, lasciato solo con tutti questi problemi…e con la consapevolezza che non tornerà mai più…non tornerà perchè sta già con un altro ragazzo sicuramente migliore di me, che magari lavora e potrà darle ciò che io non sono mai riuscito…e la vedrò divertirsi, stare bene, andare a convivere, avere dei figli e magari sposarsi…il tutto con tantissimo dolore al sol pensiero che potevo esserci io al posto di lui… mentre io rimarrò una nullità per sempre. so che molti di voi diranno che ognuno è artefice della propria felicità…ma io ora come ora non riesco più ad impegnarmi in nulla…l’unica medicina per guarire è lei…lei e soltanto lei!!!!

4. 124
   Angelo - 5 Luglio 2020 04:30

   Io premetto che mi sono lasciato da pochi giorni ultimamente entrava in macchina e piangeva da sola poi andiamo al mare entro in acqua mi giro e non la vedo più parte per la spiaggia e torna 30 Min dopo poi mi fa partire da casa e dopo mi dice non a più voglia di uscire

5. 125
   Ghis - 5 Luglio 2020 14:47

   classica bambina viziata al’italiana.Senza classe senza stile e senza valori familiari.

Pagine: « Prec. 1 … 11 12 13