La mia ragazza mi ha lasciato

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1. 5461
   Ike Obi - 22 Agosto 2013 14:41

   Lo so ulisse no il suo amico venne a casa mia tempo da quando eravamo insieme e nn sapevo come era lei in realta.. ora come ora nn succeede nulla spero rimanga cosi e mi lasci in pace lo so fa pena vedere una che vende il suo corpo.per mantere fogli e lei e me vuole un altro dovete sapere che le madri single sono privilegiate hanno come chiamano benefits dal governo per mantenerle piu fogli hai piu il governo ti paga il mantenimento di te e figli per ora ne ha due il suo scopo averne 3 cosi da avere 220 sterline alla settimana da 290 con terzo figlio fortuna che con me nn ci e riuscita in piu il padre della prima figlia paga 150 ogni giovedi per portarla fuori e spendere vestiti e robe varie Ecco uno dei motivi di perche lei nn vuole dirgli.che vivevo on lei in caso lui si incazzasse e smettesse di vedere e pagare la figlia cosa gia sucessa con il suo ex tempo fa io la devo dimenticare e fare piu amicizie e darmi allo sport porta solo danni questa persona

2. 5462
   Ike Obi - 22 Agosto 2013 16:19

   Ulisee provero il tuo consiglio vedro di farmi piu amici ho poca autostima in me be nn e che sono cosi giovane ho 26 anni pero grz del consiglio provo pero nn parlo ascolto nn sono brv a socializzare molto specialmente con donne lol

3. 5463
   Ulisse - 24 Agosto 2013 19:42

   Il coraggio di cambiare: Naturalmente sono una persona tanto tranquilla e gentile ma non potete immaginare cosa accade quando sto arrabbiato! Divento furioso, la mia pressione arteriosa raddoppia e sciolgo un torrente di maledizioni. Ancora dopo anni di programma, la mia rabbia é un
   problema anche se il mio comportamento é migliorato molto.
   Tempo fa, il mio cane inciampó con le zampe in una estensione del filo elettrico rompendo un bellissimo vaso. Il mio temperamento esplose e parole
   irose tagliavano come un rasoio affilato.Cosa mi aiutó a cambiare questo comportamento fu lo sguardo triste e lo spavento del mio cagnolino con questo
   mio inaudito e violento cambiamento. Se un animaletto reagiva cosi,
   cosa stavano facendo le mie esplosioni di rabbia verso le persone con le quali convivevo,e che capivano tutte le parolacce indecenti ?
   Sono umano e quindi resto con rabbia, ma non é necessario stravasarla in modo distruttivo. Non ho alcun diritto di scaricarla verso altre persone. Se sono abituato a gridare, tuffarmi in un freddo silenzio, o frustare con parole crudeli, oggi posso star attento a quello che faccio quando sto arrabbiato.É propabile che la prossima volta tenteró qualcosa di nuovo.
   ” Possiamo soltanto pavimentare il cammino per una comunicazione calma e sensata, se prima incontreremo uscite salutari per i nostri sentimenti negativi.” ( Il dilemma di una convivenza con un dipendente)
   Un saluto a tuttie buon fine settimana!

4. 5464
   Ulisse - 29 Agosto 2013 23:14

   Solo io l’unico responsabile della mia propria felicitá!Nessuno piú ha diritto di decidere quello che per me é buono o cattivo!(P.Coelho)
   Quante frustrazioni e delusioni derivano dall’essere troppo esigenti!É ben
   mirare in alto,ma solo se siamo preparati ad accettare, con serenitá
   imperturbabile,risultati che sono inferiori alle nostre aspettative.
   Noi ci aspettiamo da qualcuno piú di quanto un essere umano forse ammalato
   e sconvolto possa darci.Devo accontentarmi di avere meno di quanto vorrei
   e ad essere pronto ad accettare ed apprezzare quello che ho.Non esigeró troppo dagli altri e nemmeno da me stesso.La gioia sta nell’accettare con
   riconoscenza il bene che ci arriva e non nell’arrabbiarci perché la nostra
   vita non é migliore.Questo sano atteggiamento non ha nulla a che fare con la rassegnazione, ma é un’accettazione realistica.” Quello che avete vi
   puó sembrare poco:desiderate di piú! Immaginate un bambino che infili la mano in un vaso con apertura stretta e cerchi di prendere delle caramelle.Se si riempie la mano, poi non riesce a tirarla fuori e scoppia
   a piangere. Ma se ne lascia cadere qualcuna,puó tenere le restanti. Anche voi, moderate i vostri desideri : non siate avidi!Vi auguro una buona notte!

5. 5465
   Dottor - 31 Agosto 2013 02:55

   @ ulisse

   buona notte e grazie per i tuoi commenti

6. 5466
   Ulisse - 31 Agosto 2013 15:00

   Buongiorno a voi tutti! Quando la situazione diventa veramente disperata
   e ci sembra di impossibile vivere un’altro giorno fra incertezza, paura,
   privazioni ed infelicitá,puó darsi che ci decidiamo a fare qualcosa.
   Benissimo, ma cosa? Molto dipende dalla nostra scelta.Mi chiederó:
   Nello stato d’animo in cui mi trovo ora – sia esso di collera, amarezza o confusione – sono in grado diprendere unadecisione saggia? Soo stato troppo sollecito nell’ascoltare i consigli dati da amici animati dalle migliori
   intenzioni, ma basati su una conoscenza troppo limitata di tutti gli ele=
   menti? Un pensiero x oggi: Se sono giunto allo stremo delle forze é perché ho vissuto a lungo con quest’agitazione.Sará bene attendere conpazienza ancora un pó, mentre valuteró tutte le possibilitá. aun cambiamento radicale sará veramente un miglioramento x me, per i miei figli e, si, anche x il mio congiunto?Prima di prendere una decisione o di fare un passo raddoppieró gli sforzi x mettere in pratica il programma. Ció mi
   potrá portare d una soluzione del tutto diversa e piú costruttiva di quella che stavo x prendere.” Assicuratevi che la cura x cui vi decidete in un
   momento disperato non si riveli peggiore del male”. Buon sabato a tutti!

7. 5467
   Ulisse - 1 Settembre 2013 17:58

   Buona giornata a tutti!Pensiero per oggi: É
   una bella giornata”, dice la gente quando il tempo é bello. Una delle cose che apprendiamo nel programma di auto-aiuto é che una bella giornata
   non dipende dalle condizioni del tempo, ma dal nostro atteggiamento e dalle nostre reazioni a
   quando ci succede.Noi possiamo far diventare bella qualunque giornata.Il foglietto ” Solo x oggi” lo esprime cosí:” Solo x oggi saró condiscendente, mi mostreró nella mia luce migliore, non alzeró la voce, saró cortese,non faró critiche”.Tutto questo renderá la giornata radiosa, per me e per tutti coloro che incontreró.Prenderó la decisione di rimanere calmo in ogni momento della giornata.Non saró troppo esigente;questo mi permetterá di non sentirmi contrariato per le piccole cose che non vanno
   nel modo da me desiderato.Cercheró di fare qualcosa di particolare che magari ho rimandato da parecchio tempo.Avró un sorriso
   x tutti coloro che incontreró oggi.
   É confortante pensare che devo affronatre solo questa giornata.Tutto diventa molto piú facile! ” Cioa a tutti!

8. 5468
   basta - 2 Settembre 2013 11:12

   Volevo raccontarvi la mia storia,anche per me sono passati 10 mesi (10 mesi non 1) dopo una storia durata 2 anni. Lei si lasciava da una storia durata 5 anni ed io 7,tutto poteva far presupporre ad una storia seria e duratura. Dopo 5 mesi abbiamo cominciato una convivenza durata fino alla fine della nostra relazione. Non c’è giorno in cui non la pensi,forse perchè ferito nell’orgoglio. Sono stato lasciato in lacrime da lei che mi diceva: non so piu cosa provo per te,non sono sicura di amarti,è da un po’ che vivo con questo senso d’ansia addosso e credo che l’unica soluzione sia lasciarci. Buio totale,non c’era un litigio tra noi forse era entrato un po’ in monotonia il rapporto che ho cercato di riprendere fino alla fine (prima di questo lei ha avuto un conflitto interiore nel quale riteneva di non valere nulla e di non sapere cosa volesse davvero dalla vita). Lei ha cominciato a fare delle sedute da uno psicologo che le ha consigliato questa soluzione. Dopo 2 mesi mi ricerca dicendo che mi voleva,che non voleva più vivere senza di me. 3 ore dopo quella telefonata ritratta tutto dicendo di commettere lo sbaglio piu grosso della sua vita (sottolineo 3 ore dopo). La penso sempre in particolare ora che sta assieme un altro (il suo istruttore di tennis che la porta a Capri e in tutta Italia,qualcosa di obbrobrioso) da ormai 5/6 mesi,la cosa mi fa malissimo e non so piu dove sbattere la testa. Nonostante frequenti questo mostro quando mi vede piange e lo fa ogni volta che mi vede. Pensare che 2 mesi fa mi sono presentato al circolo tennis dove lei tra le lacrime non riusciva a dirmi se quando stava con lo strabico dell’istruttore pensava a me. Piangeva e basta. Ripeto non so piu come affrontare la situazione,sono passati 10 mesi cerco di stare fuori il piu possibile,sport 5 ore al giorno ma devo sempre fare i conti con la mattina quando mi sveglio senza di lei e la notte prima di andare a dormire. Spero solo passi perchè non ce la faccio più. Questo forum è diventato il mio sfogo,insieme allo sport è la mia salvezza.
   Volevo ringraziare Andy apertamente perchè i suoi scritti mi spronano.Ho letto praticamente quasi tutto il forum,tutti i suoi consigli. Ma ieri stavo per ricadere dopo un no contact durato quasi 3 mesi. Sono imbattuto in una sua foto,panorama mozzafiato alle sue spalle ma ho tolto subito perchè non sono ancora pronto per l’indifferenza totale ahimè. Io credo di essere un ragazzo totalmente diverso dagli altri (non me ne vogliate)

9. 5469
   basta - 2 Settembre 2013 11:26

   ho sempre messo la mia ragazza al centro di tutto e mai errore è stato più grande. Ho avuto solo 2 ragazze e non perchè sia brutto ve lo assicuro (ho sempre dovuto scegliere e non ho mai approcciato davvero per primo una ragazza) e solo con quelle 2 ragazze ho fatto l’amore e mi sono concesso totalmente. Con tutte le altre frequentazioni non ho fatto mai assolutamente niente al massimo un bacio.
   La mia prima relazione è durata 7 anni conclusa con un tradimento da parte di lei. La seconda che mi ha ucciso è finita ma ancora non capisco il perchè. Ma forse un perchè c’è: come ho letto in questo forum la donna è davvero come una scimmia,non lascia una liana se non ne ha un’altra sottomano nonostante lei abbia sempre negato.
   Rimpiango solo i 2 anni di totale correttezza mia (immaginate che la mia follia non mi portava nemmeno a guardare un culo o 2 tette al mare perchè altrimenti credevo di mancarle di rispetto) e ora sono qui. Quest’anno avrei dovuto laurearmi in ingegneria,solo 3 esami e non ho fatto nulla. Lei appena finito i suoi di esami,circa un mese dopo, mi ha mollato da un giorno all’altro (gli ultimi 3 esami di inglese glieli ho fatti io da casa tramite cellulare).
   Scusate questo mio lungo sfogo ma ho rabbia e questa semi-rottura del no contact mi ha fatto cadere nel baratro.
   Avevo pensato anche di scriverle insultandola ma so che questo non servirà a niente e alimenterà solo il suo ego. Sono 3 mesi che riesco a non farmi sentire e a costo di ammazzarmi non lo faro.
   Ringrazio nuovamente Andy,non so se leggerà mai questi messaggi ma è anche attraverso i suoi post che sono riuscito a non farmi piu sentire da lei per 3 mesi anche se il chiodo fisso e l’infelicità permane.

10. 5470
    Never - 2 Settembre 2013 14:09

    Caro amico, mi rispecchio in parte in quello che scrivi. Il punto è che fai assolutamente bene a sfogarti e fare sport, ma ormai lascerei perdere ogni speranza di riconciliazione. In primis perchè tanto lei pare non volerlo, al di là di attimi di malinconia, e poi perchè cmq non credere di trovare la stessa persona che hai lasciato. So bene quanto sia dura e faccia male…e poi sta pure con un altro. Mi dispiace davvero ma temo non ci sia più nulla da fare. Continua a sfogarti anche quà, che aiuta molto!

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